Prostreno.cz

Kýta s ananasem

Recept vhodný jako inspirace na sváteční oběd.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 2h a 55min

    2h a 0min příprava

    55min vaření

  • 769 kJ / 183 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy6g
tuky13g

Ingredience na

  • 1 kg vepřové kýty
  • 1 plechovka ananasu
  • 6 lžic másla
  • 3 stroužky česneku
  • 2 špetky soli
  • 1 špetka pepře

Postup přípravy

  1. Omyté maso vcelku natřete rozetřeným česnekem se solí a pepřem. Dejte na 2 hodiny do chladu.
  2. Pak dejte maso do pekáčku, poklaďte máslem a pečte 10 minut při 240°C. Pak stáhněte teplotu na 200°C a pečte, až je maso měkké.
  3. Maso vyndejte a nakrájejte na plátky. Uložte zpět do pekáčku a prokládejte ananasem, polijte ananasovou šťávou. Dejte ještě na 10 minut do trouby.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,87g
  • Sacharidy:

    89,93g
    • Cukry:

      0,80g
  • Tuky:

    103,50g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 183 kcal

22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

54

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Tousty k snídani

(41 hlasů)

Omeleta s brokolicí

(25 hlasů)

Mrkvové rohlíčky

(22 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kýta s ananasem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat