Prostreno.cz

Skopový guláš se zeleninou

Guláš pečený v troubě.

10.04.2014 sun
2h a 20min

20min příprava

2h a 0min vaření

370 kJ / 88 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na kostky, cibuli a zeleninu na plátky a oloupané brambory překrojte napůl.
  2. Do kastrolu rozložte maso, přidejte vrstvu cibule a zeleniny, bez brambor, osolte, opepřete, zalijte vývarem ve kterém rozmíchejte rajský protlak, vložte do trouby a přikryté zvolna duste, až je maso měkké.
  3. Půl hodiny před koncem pečení přidejte brambory a fazolky.
  4. Ozdobte čerstvými bylinkami.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    242,55 g
  • Sacharidy:

    222,34 g
    • Cukry:

      51,54 g
  • Tuky:

    46,68 g
  • Vláknina:

    26,24 g

Aktivita pro spálení:

466 kcal
58

minut jízdy na kole

44

minut běhu

139

minut uklízení





Podobné recepty

Jehněčí v bylinkách

(11 hlasů)
45min
1067 kJ

Jehněčí kotletky z grilu

(11 hlasů)
50min
825 kJ

Grilované jehněčí kotlety

(8 hlasů)
1h a 40min
919 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Skopový guláš se zeleninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba