Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz

Tvarohový dip s česnekem

tvaroh je vhodný pro mnoho druhů pomazánek,ale i dipů

Ohodnotit
(13 hlasů)
lentilka
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 690 kJ / 165 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny15g
sacharidy5g
tuky12g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 250 g tvarohu
  • 1-2 stroužku česneku - jemně nasekaný,nebo prolisovaný
  • 1 lžíce pizza koření
  • 1 špetka soli
  • 2 lžíce mléka

Postup přípravy

  1. Všechny suroviny promíchejte a dejte na 15 minut do lednice
TIP:

Pro ještě křehčí a jemnější chuť vyzkoušejte přidat do receptu lžíci olivového oleje. Nejenže to přidá trochu další chuti, ale také pomůže změkčit texturu dipu a vytvořit hladší konzistenci.

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,00g

  • Sacharidy:

    70,00g

    • Cukry:

      18,00g

  • Tuky:

    22,38g

  • Vláknina:

    17,00g

Aktivita pro spálení: 165 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

49

minut uklízení

Podobné recepty

Zeleninové špízy

Zeleninové špízy

(6 hlasů)
50min
242 kJ
Cuketové kuličky

Cuketové kuličky

(4 hlasů)
50min
550 kJ
Brokolicové placičky

Brokolicové placičky

(4 hlasů)
50min
1052 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

verrca
08.05.2016
super
renda4141
05.03.2016
Dobrý dip.
heenna
14.01.2016
urcite moc chutne
moniika
13.01.2016
jednoduché a moc dobré
Zobrazit všechny komentáře
Vložit můj recept

Reklama

Testování

Všechna testování
Testujeme BIO hotová jídla HiPP. Mají tvar srdíčka a malým fajnšmekrům nabízejí chutné a rozmanité pokrmy
TESTOVÁNÍ: Testujeme hydratační krém pro citlivou pleť Avène Tolerance HYDRA-10 vhodný pro kojence, děti i dospělé
Testujeme Odkolkovy řemeslné hamburgerové bulky, které zachutnají nejen při grilování

Články nejen o vaření

Minerály našlapaný pampeliškový kořen pomáhá věkem unaveným játrům
Rubrika

Minerály našlapaný pampeliškový kořen pomáhá vě...

Prostatu i ženské záněty vyléčí aktuálně všudypřítomná hluchavka
Rubrika

Prostatu i ženské záněty vyléčí aktuálně všudyp...

Žluté ovoce je našlapanou domácí lékárničkou
Rubrika

Žluté ovoce je našlapanou domácí lékárničkou

Potraviny zmenšující bujné ženské vnady
Rubrika

Potraviny zmenšující bujné ženské vnady

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Tvarohový dip s česnekem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat