Prostreno.cz

Polévka s mletým masem

I z mletého masa můžete připravit výbornou sytou polévku.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 45min

    10min příprava

    35min vaření

  • 615 kJ / 147 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy14g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Na oleji zpěňte cibule nakrájené na nudličky.
  2. Přimíchejte mleté hovězí maso, lehce je osmahněte a vařečkou je rozdělte na malé kousky. Osolte, opepřete, přidejte bobkový list, zalijte horkou vodou a mírným varem nechte vařit 20 minut.
  3. Přisypte kukuřici, hrášek a vše ještě krátce povařte.
  4. Polévku posypte najemno nasekanou petrželkou nebo nasekanou celerovou natí.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    55,00g
  • Sacharidy:

    158,00g
    • Cukry:

      21,20g
  • Tuky:

    129,05g
  • Vláknina:

    62,00g

Aktivita pro spálení: 147 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

43

minut uklízení



Podobné recepty

Chlebová polévka

(22 hlasů)
25min
506 kJ

Bramborový krém

(23 hlasů)
45min
155 kJ

Italská rybí polévka

(16 hlasů)
1h a 5min
217 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Omeleta s jarní cibulkou

(31 hlasů)

Hruškové lívanečky

(29 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Polévka s mletým masem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat