Prostreno.cz

Karlovarský guláš v chlebu

V troubě dušený guláš.

Ohodnotit
(25 hlasů)
sun
  • 3h a 50min

    20min příprava

    3h a 30min vaření

  • 684 kJ / 163 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy17g
tuky8g

Ingredience na

  • 50 g másla nebo sádla
  • 1 ks velké cibule - nasekané najemno
  • 500-600 g hovězí přední kližky
  • 1 lžička sladké mleté papriky
  • 1 lžička pálivé mleté papriky
  • 3 špetky soli a pepře - podle chuti
  • 500 ml hovězího vývaru
  • 2 lžíce hladké mouky
  • 150 ml smetany ke šlehání
  • K podávání
  • 4 ks malých bochníků chleba
  • 1 kelímek zakysané smetany
  • Na ozdobu
  • 1 hrst bylinek

Postup přípravy

  1. V hrnci vhodném do trouby pět až šest minut opékejte na tuku cibuli.
  2. Až zrůžoví, přidejte maso pokrájené na kostičky a nechte ho zprudka zatáhnout a zhnědnout. Přidejte oba druhy papriky, osolte a opepřete, zalijte vývarem a přiklopené dejte na dvě až tři hodiny do trouby zahřáté na 160 °C.
  3. Vyndejte z trouby, maso vyjměte a šťávu vyduste na tuk, přidejte mouku a osmahněte.
  4. Zalijte 400 ml vody a asi dvacet minut vařte.
  5. Vmíchejte smetanu, do omáčky vraťte maso a zahřejte.
  6. Z bochníku chleba odkrojte vršky, vydlabejte střídu a místo ní nalijte guláš.
  7. Podávejte ozdobené zakysanou smetanou a bylinkami.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    65,30g
  • Sacharidy:

    254,30g
    • Cukry:

      34,80g
  • Tuky:

    176,35g
  • Vláknina:

    74,00g

Aktivita pro spálení: 163 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení



Podobné recepty

Nudličky z hovězí svíčkové

(15 hlasů)
55min
1227 kJ

Hovězí steaky se smetanovou, houbovou omáčkou

(10 hlasů)
35min
726 kJ

Hovězí nudličky ze svíčkové

(15 hlasů)
55min
1018 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Karlovarský guláš v chlebu

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat