Prostreno.cz

Tousty s jahodami

Vydatná snídaně, nebo svačina.

Ohodnotit
(21 hlasů)
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 741 kJ / 177 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy16g
tuky8g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Ve velké míse ušlehejte vejce, mléko, pomerančovou šťávu, skořici, muškátový oříšek, vanilku, a pomerančovou kůru.
  2. Nepřilnavou pánev vymažte tenkou vrstvou oleje.
  3. Plátek chleba vždy krátce namočte do vaječné směsi a opečte na pánvi, z obou stran.
  4. Jahody dejte do rendlíku, přidejte cukr, citrónovou šťávu a prohřejte, až se cukr rozpustí.
  5. Tousty podávejte s jahodami.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,54g
  • Sacharidy:

    300,26g
    • Cukry:

      134,20g
  • Tuky:

    156,92g
  • Vláknina:

    77,00g

Aktivita pro spálení: 177 kcal

22

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení



Podobné recepty

Croissanty s vanilkovým krémem

(38 hlasů)
2h a 10min
1054 kJ

Jogurtová snídaně

(29 hlasů)
30min
639 kJ

Müsli pohár

(34 hlasů)
20min
801 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Veselá omeleta s jarní cibulkou

(22 hlasů)

Jarní snídaně s ředkvičkou

(23 hlasů)

Skvělá snídaně s jahodami

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Tousty s jahodami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat