Prostreno.cz

Studená borůvková polévka

Sladká polévka z borůvek.

Ohodnotit
(16 hlasů)
sun
  • 30min

    15min příprava

    15min vaření

  • 409 kJ / 97 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy10g
tuky7g

Ingredience na

  • 300 g borůvek
  • 3 lžíce pískového cukru
  • 400 ml vody
  • 1 ks bio limetky - nastrouhaná kůra
  • 60 ml čerstvé limetkové šťávy
  • 400 ml kokosového mléka
  • 50 g kokosových lupínků

Postup přípravy

  1. V hrnci smíchejte oprané borůvky, cukr, vodu, limetkovou kůru a limetkovou šťávu. Přiveďte k varu, snižte teplotu a vařte 10 minut.
  2. Odstraňte z tepla a nechte vychladnout.
  3. Ve středně velké míse rozšlehejte kokosové mléko.
  4. Mléko vmíchejte do vychlazené polévky a podávejte ozdobené kokosem.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Studená borůvková polévka

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat