Prostreno.cz

Slaný koláč s pórkem

Koláč, který můžete podávat jako hlavní chod.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 1h a 15min

    30min příprava

    45min vaření

  • 896 kJ / 214 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy12g
tuky15g

Ingredience na

  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžíce sušeného tymiánu
  • 50 ml rostlinného oleje
  • 300 g hladké mouky
  • 5 ks vajec
  • 160 g másla
  • 1 ks pórku
  • 5 ks cibule
  • 200 g šunkového salámu - nebo libové anglické slaniny
  • 150 g tvarohového sýra
  • 120 ml 33% smetany
  • 100 g čedaru
  • 1 lžíce hořčice

Postup přípravy

  1. Z 1 vejce, másla a mouky připravte těsto, které vyválejte.
  2. Těstem vyložte pečící formu na koláč, dno propíchejte, aby se těsto při pečení nenafukovalo.
  3. Nakrájejte cibuli, pórek a orestujte na oleji.
  4. Přidejte nakrájený salám, nebo slaninu, osolte, okořeňte tymiánem a míchejte 5 minut. Směs nechte zchladnout.
  5. Smíchejte smetanu, hořčici, rozmačkaný česnek, vejce, tvarohový sýr, podle chuti osolte a opepřete.
  6. Na těsto rozprostřete směs z pánve, přelijte smetanovou směsí a posypte čedarem.
  7. Pečte přibližně 35 minut při 200 °C.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    87,21g
  • Sacharidy:

    173,66g
    • Cukry:

      17,33g
  • Tuky:

    314,93g
  • Vláknina:

    24,00g

Aktivita pro spálení: 214 kcal

26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

63

minut uklízení



Podobné recepty

Zelný štrůdl

(12 hlasů)
60min
267 kJ

Tymiánové rohlíčky s česnekem

(21 hlasů)
45min
1350 kJ

Slaný koláč

(16 hlasů)
55min
1237 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Slaný koláč s pórkem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat