Prostreno.cz

Kuře pečené se slaninou a olivami

Kuřecí plátky pečené v troubě.

30.09.2014 lanvin
1h a 10min

20min příprava

50min vaření

670 kJ / 160 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C.
  2. Na rozehřátém oleji opečte ze všech stran kuřecí maso, opečené maso dejte na talíř.
  3. Na stejnou pánev přidejte nakrájenou anglickou slaninu, cibuli nakrájenou na měsíčky a nakrájený česnek. Míchejte 5 minut.
  4. Směs přeložte do zapékací misky, na opečenou slaninu položte plátky masa, maso lehce osolte.
  5. Zalijte vínem, přidejte rajčata, olivy, oregano, majoránku a jemně osolte.
  6. Pečte 35 minut.
  7. Podávejte s kuskusem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    123,10 g
  • Sacharidy:

    325,10 g
    • Cukry:

      22,14 g
  • Tuky:

    171,53 g
  • Vláknina:

    136,00 g

Aktivita pro spálení:

160 kcal
20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení





Podobné recepty

Rýže zapečená s kuřecím masem

(23 hlasů)
1h a 10min
606 kJ

Plněný kuřecí plátek

(15 hlasů)
1h a 20min
705 kJ

Pečená krůtí stehna

(17 hlasů)
1h a 50min
1053 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

kuřecí stehenní řízky

209 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T9 g

kuskus

376 kcal / 100g
B12 g
S77 g
T1,3 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuře pečené se slaninou a olivami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba