Prostreno.cz

Chilli švestková omáčka

Omáčka, která je skvělá například ke zvěřině.

Ohodnotit
(18 hlasů)
  • 20min

    10min příprava

    10min vaření

  • 444 kJ / 106 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy9g
tuky6g

Ingredience na

  • 1 lžička strouhaného zázvoru
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce omáčky hoisin
  • 1 lžička chilli omáčky
  • 100 ml světlé sójové omáčky
  • 1 lžíce sezamového oleje
  • 1 lžíce sherry
  • 100 ml švestkové omáčky - např. Hamé Otma Gurmán

Postup přípravy

  1. Všechny suroviny dejte do rendlíku a přiveďte k varu.
  2. Za stálého míchání vařte 10 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,10g
  • Sacharidy:

    98,00g
    • Cukry:

      23,20g
  • Tuky:

    100,38g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 106 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

31

minut uklízení



Podobné recepty

Křenová smetanová omáčka

(16 hlasů)
20min
1122 kJ

Bylinkový dresink

(11 hlasů)
15min
415 kJ

Česnekový dip

(10 hlasů)
20min
1104 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Chilli švestková omáčka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat