Prostreno.cz

Zelený koktejl recept

Bazalka dodá tu zvláštní, neopakovatelnou chuť.

05.02.2015 lentilka
30min

20min příprava

10min vaření

196 kJ / 46 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V malém rendlíku na mírném ohni svařte cukr a vodu, nechte zcela vychladnout.
  2. Cukrový sirup v mixéru nebo kuchyňském robotu rozmixujte s bazalkou a citrónovou šťávou.
  3. Do sklenice „flétny“ dejte asi 1 polévkovou lžíci sirupu a dolijte vychlazeným Proseccem, ozdobte citrónem a hned podávejte.
  4. Zbývající sirup uložte v lednici.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    48,30 g
  • Sacharidy:

    141,20 g
    • Cukry:

      99,20 g
  • Tuky:

    10,16 g
  • Vláknina:

    18,60 g

Aktivita pro spálení:

307 kcal
38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

91

minut uklízení





Podobné recepty

Koktejl Santa Clara

(29 hlasů)
10min
186 kJ

Portoriko

(33 hlasů)
10min
205 kJ

Ovocný koktejl s kokosovou vodou

(15 hlasů)
20min
387 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g

bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0,6 g

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

citrón

29 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zelený koktejl recept

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba