Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Brokolicová polévka s těstovinou

Skvělá polévka pro celou rodinu.

Ohodnotit
10.03.2015 lanvin
50min

20min příprava

30min vaření

315 kJ / 75 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Brokolici rozdělte na malé růžičky, česnek nasekejte, oloupanou cibuli jemně nakrájejte.
  2. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Uvařené sceďte.
  3. V hrnci na oleji orestujte cibuli a česnek, přidejte brokolici, zalijte vývarem a vařte 10 - 15 minut.
  4. Polévku podávejte s těstovinou, posypanou strouhaným sýrem a nasekanou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    66,68 g

  • Sacharidy:

    194,09 g

    • Cukry:

      10,03 g

  • Tuky:

    81,25 g

  • Vláknina:

    9,76 g

Aktivita pro spálení:

230 kcal
28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

68

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Hrachová polévka se šunkou

Hrachová polévka se šunkou

(18 hlasů)
50min
257 kJ
Polévka s kuřecím pečeným masem

Polévka s kuřecím pečeným masem

(21 hlasů)
30min
206 kJ
Zeleninová polévka

Zeleninová polévka

(21 hlasů)
45min
331 kJ
Více receptů

Celkem 12 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
08.12.2016
výborná polévka
Avatar hedvika
06.05.2016
určitě by mi chutnala
Avatar verrca
26.04.2016
vyzkouším
Avatar renda4141
16.04.2016
V pohodě polévka.
Avatar hedvika
13.04.2016
zbožňuju brokolici
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

strouhaný perník

strouhaný perník

350 kcal / 100g
B5 g
S70 g
T5 g
Petrželka

Petrželka

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0 g
brokolice

brokolice

34 kcal / 100g
B2 g
S6 g
T0,34 g
česnek

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Podzimní sezonu polévek si střeva opravdu užívají
Dobroty do spíže a ledničky

Podzimní sezonu polévek si střeva opravdu užívají

Nezdravý jídelníček snižuji kondici paměti
Zdraví a diety

Nezdravý jídelníček snižuji kondici paměti

Domácí lék na vysokou hladinu cholesterolu
Zdraví a diety

Domácí lék na vysokou hladinu cholesterolu

Netradiční nápoje do termohrnku
Dobroty do spíže a ledničky

Netradiční nápoje do termohrnku

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brokolicová polévka s těstovinou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba