Prostreno.cz

Vepřové maso marinované v pivu

Maso, které budete péct pozvolna – když se připravuje při nižší teplotě,  je šťavnatější.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 2h a 10min

    25min příprava

    1h a 45min vaření

  • 770 kJ / 184 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy15g
tuky11g

Ingredience na

  • 800 g vepřového masa - pečeně,nebo kýta
  • 4 lžíce oleje
  • K podávání
  • 1 ks bílé ředkve
  • 4 porce vařené rýže
  • 4 - 6 ks listy hlávkového salátu
  • Na marinádu
  • 3 lžíce kvalitního oleje
  • 250 ml světlého piva
  • 2 lžíce rajčatového protlaku
  • 1/2 lžíce hnědého cukru
  • 1 lžička drceného kmínu
  • 2 stroužky česneku - prolisovaného
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience na marinádu důkladně promíchejte.
  2. Maso rozkrojte na 2 díly, dejte do vhodné nádoby a přelijte marinádou. Uložte na chladné místo a několik hodin marinujte, maso jednou otočte.
  3. Troubu předehřejte na 160 °C.
  4. Maso vyjměte z marinády a osušte papírovou utěrkou.
  5. V pekáčku na rozehřátém oleji maso ze všech stran opečte.
  6. Maso přelijte marinádou a zvolna hodinu a půl pečte. Průběžně maso přelévejte vypečenou šťávou a podle potřeby pivem.
  7. Oloupanou bílou ředkev nakrájejte, nebo nastrouhejte na dlouhé špalíčky.
  8. Hotové maso natrhejte, rozdělte na talíře vyložené hlávkovým salátem a přelijte vypečenou šťávou. Podávejte s rýží a bílou ředkví.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    82,80g
  • Sacharidy:

    286,70g
    • Cukry:

      102,00g
  • Tuky:

    242,68g
  • Vláknina:

    14,00g

Aktivita pro spálení: 184 kcal

23

minut jízdy na kole

17

minut běhu

54

minut uklízení



Podobné recepty

Kotlety s čerstvými fíky

(13 hlasů)
1h a 10min
754 kJ

Grilované vepřové kotlety

(16 hlasů)
30min
962 kJ

Kotlety s višněmi

(22 hlasů)
50min
867 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Vepřové maso marinované v pivu

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat