Prostreno.cz

Salát z řapíkatého celeru

Rychlý, jednoduchý a zdravý salát.

Ohodnotit
(13 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 397 kJ / 95 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy10g
tuky7g

Ingredience na

  • 1 ks salátové okurky
  • 2 ks zelených jablek
  • 3 stonky řapíkatého celeru
  • 1 ks malé červené cibule
  • 3 lžíce kvalitního rostlinného oleje
  • 1 lžíce medu
  • 2 lžíce bílého vinného octa
  • 2 lžíce jemně nasekaného koriandru
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  1. Celer a cibuli nakrájejte na tenké nudličky a dejte do mísy.
  2. Přidejte na kostičky nakrájená jablka a okurku.
  3. Koriandr, med, ocet a olej prošlehejte a podle potřeby osolte, přidejte do mísy.
  4. Lehce promíchejte a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    5,23g
  • Sacharidy:

    122,45g
    • Cukry:

      98,00g
  • Tuky:

    117,93g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 95 kcal

11

minut jízdy na kole

9

minut běhu

28

minut uklízení



Podobné recepty

Salát s řeřichou

(13 hlasů)
20min
438 kJ

Těstovinový salát

(14 hlasů)
40min
1089 kJ

Salát s červenou řepou

(13 hlasů)
35min
350 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát z řapíkatého celeru

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat