Prostreno.cz

Sýrová zálivka

Krémová, sýrová zálivka na zeleninový salát.

21.07.2015 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

847 kJ / 202 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V misce prošlehejte olej, citronovou šťávu, hořčici a česnek.
  2. Vmíchejte zakysanou smetanu, majonézu, sýr a jemně nasekanou zelenou cibulku.
  3. Dochuťte solí a pepřem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,32 g
  • Sacharidy:

    36,23 g
    • Cukry:

      13,08 g
  • Tuky:

    129,85 g
  • Vláknina:

    7,52 g

Aktivita pro spálení:

1436 kcal
179

minut jízdy na kole

136

minut běhu

428

minut uklízení





Podobné recepty

Pikantní dip s rajčaty a slaninou

(22 hlasů)
40min
1137 kJ

Mexický Dip

(23 hlasů)
25min
960 kJ

Rebarborové čatní

(10 hlasů)
1h a 5min
353 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

strouhaný perník

350 kcal / 100g
B5 g
S70 g
T5 g

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

zakysaná smetana

193 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T20 g

jarní cibulka

32 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,2 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sýrová zálivka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba