Prostreno.cz

Dušená jablka

Skvělý dezert, nebo sladká svačinka.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 541 kJ / 129 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy24g
tuky3g

Ingredience na

  • 2 ks velkých jablek
  • 160 g sladkých brambor - batátů
  • 2 lžíce másla
  • 1-2 lžíce pískového cukru
  • 50 ml bílého vína
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 1 hrst rozinek
  • Na ozdobu
  • 1 hrst čerstvé máty

Postup přípravy

  1. Brambory oloupejte a nakrájejte na 1,5 cm – 2 cm plátky.
  2. Omytá jablka nakrájejte na plátky a pokapejte je citronovou šťávou.
  3. Brambory dejte do rendlíku s rozpuštěným máslem, posypte cukrem, přidejte rozinky, víno a duste, až jsou brambory měkké.
  4. Před koncem dušení přidejte jablka.
  5. Podávejte ozdobené mátou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,30g
  • Sacharidy:

    237,40g
    • Cukry:

      175,60g
  • Tuky:

    83,80g
  • Vláknina:

    18,00g

Aktivita pro spálení: 129 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

38

minut uklízení



Podobné recepty

Mrkvový dezert

(26 hlasů)
30min
427 kJ

Dezert s rebarborou

(23 hlasů)
1h a 5min
490 kJ

Bábovka se skořicí a ořechy

(24 hlasů)
1h a 40min
1306 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

kamila76
20.08.2016
Anonym
05.05.2016
maxiking
04.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Dušená jablka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat