Prostreno.cz

Těstoviny s ořechy

Pikantní těstoviny s chilli papričkou a ořechy.

Ohodnotit
(21 hlasů)
sun
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 1265 kJ / 302 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy26g
tuky21g

Ingredience na

  • 250 g oblíbených těstovin
  • 80 ml oleje
  • 1 ks červené chilli paprička
  • 1 lžíce thajské kari pasty
  • 70 g vlašských ořechů
  • 1 hrst oliv
  • 1 hrst koriandru - nasekaného

Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu, uvařené těstoviny sceďte.
  2. Na rozehřátý olej dejte nakrájenou chilli papričku, olivy, kari pastu a nasekané ořechy. Míchejte přibližně 2 minuty.
  3. Směs vmíchejte k těstovinám, přidejte nasekaný koriandr a promíchejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,60g
  • Sacharidy:

    98,90g
    • Cukry:

      10,00g
  • Tuky:

    202,70g
  • Vláknina:

    13,21g

Aktivita pro spálení: 302 kcal

37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

90

minut uklízení



Podobné recepty

Kari těstoviny s hráškem

(19 hlasů)
60min
1055 kJ

Těstoviny s kuřecím masem a sladkou bramborou

(24 hlasů)
1h a 15min
919 kJ

Těstoviny s cuketou a špenátem

(23 hlasů)
1h a 5min
965 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s ořechy

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat