Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Losos s orestovaným česnekem

Losos patří k opravdovým lahůdkám. Nebojte se s ním odlehčit tradiční vánoční menu.

Ohodnotit
25.11.2015 lanvin
40min

20min příprava

20min vaření

1161 kJ / 277 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Lososa osolte, opepřete a opečte z obou stran na oleji.
  2. Opečeného lososa dejte na předehřátý talíř a pokapejte jablečným octem.
  3. Oloupaný česnek nakrájejte na plátky.
  4. Na pánev na které jste pekli lososa přidejte máslo a orestujte plátky česneku.
  5. Lososa posypte česnekem, nasekanou petrželkou a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    90,81 g

  • Sacharidy:

    12,18 g

    • Cukry:

      0,83 g

  • Tuky:

    136,88 g

  • Vláknina:

    3,38 g

Aktivita pro spálení:

405 kcal
50

minut jízdy na kole

38

minut běhu

120

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Candát s fenyklovým salátem

Candát s fenyklovým salátem

(29 hlasů)
35min
659 kJ
Zapečená treska s bramborami

Zapečená treska s bramborami

(15 hlasů)
50min
610 kJ
Pstruh s mandlemi

Pstruh s mandlemi

(25 hlasů)
50min
955 kJ
Více receptů

Celkem 16 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
29.11.2016
vynikající losos
Avatar deeana
11.07.2016
ještě bych přidala nějaký dresink a je to velmi chutné
Avatar maxiking
04.05.2016
Avatar maxiking
04.05.2016
Avatar hedvika
02.05.2016
skvělý recept
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Snídaňové vaječné muffiny se slaninou jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou snídani. Jsou snadné na přípravu a plné bílkovin, což vám dodá energii na celý den.

Snídaňové vaječné muffiny se slaninou

30min
(1 hlasů)
Recept na tyto banánové lívance je ideální variantou klasických lívanců, ale pro celiaky. Tyto lívance jsou lehké, nadýchané a plné banánové chuti.

Banánové lívance bez mouky

15min
Nadýchané lívance jsou skvělou volbou pro sladkou snídani nebo brunch. Jsou lehké měkké a snadno se připravují.

Lívance nadýchané

25min
(1 hlasů)
Rychlý recept na zdravou snídani plnou bílkovin.

Proteinová ovesná kaše s banánem a ořechy

7min
Více tipů

Články nejen o vaření

Olivový olej urychluje růst tukových buněk
Zdraví a diety

Olivový olej urychluje růst tukových buněk

Barva talíře ovlivňuje pocit sytosti i chuťové preference
Tipy a triky

Barva talíře ovlivňuje pocit sytosti i chuťové ...

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin
Zdraví a diety

Váš sexuální život je ovlivněn příjmem bílkovin

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky
Tipy a triky

Vášnivou noc zajistí afrodiziaka z kořenky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Losos s orestovaným česnekem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba