Prostreno.cz

Krémová česneková polévka

Další varianta smetanové polévky s chutí a vůní česneku.

Ohodnotit
(19 hlasů)
  • 45min

    15min příprava

    30min vaření

  • 384 kJ / 91 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy11g
tuky5g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Brambory, cibuli a česnek oloupejte a nakrájejte na kostičky.
  2. Zeleninu orestujte na rozpuštěném másle.
  3. Přilijte vývar a vařte 20 minut.
  4. Polévku rozmixujte, přidejte smetanu a prohřejte.
  5. Podle chuti osolte, opepřete a dochuťte muškátovým oříškem.
  6. Polévku podávejte posypanou lístečky majoránky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,32g
  • Sacharidy:

    222,10g
    • Cukry:

      20,53g
  • Tuky:

    164,69g
  • Vláknina:

    90,00g

Aktivita pro spálení: 91 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení



Podobné recepty

Krémová sýrová polévka s brokolicí

(24 hlasů)
45min
373 kJ

Celerový krém

(24 hlasů)
40min
276 kJ

Polévka z předvařeného hrachu

(24 hlasů)
50min
240 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

maxiking
03.05.2016
Anonym
03.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krémová česneková polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat