Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Salát z cukrové kukuřice a ředkviček

Jednoduché a chutné, tento salát je perfektním doplňkem například ke grilovaným pokrmům.

Ohodnotit
10.05.2016 lanvin
35min

35min příprava

217 kJ / 51 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Z kukuřičných klasů seřízněte do mísy zrna.
  2. Přidejte hrášek, na plátky pokrájené ředkvičky a lahůdkovou cibulku.
  3. V jiné misce prošlehejte bylinky, olej, ocet, citrónovou šťávu, cukr, sůl a pepř.
  4. Zalijte salát a promíchejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,95 g

  • Sacharidy:

    191,86 g

    • Cukry:

      63,55 g

  • Tuky:

    52,64 g

  • Vláknina:

    45,15 g

Aktivita pro spálení:

341 kcal
42

minut jízdy na kole

32

minut běhu

101

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát z červené řepy

Salát z červené řepy

(13 hlasů)
60min
285 kJ
Salát se skleněnými nudlemi.

Salát se skleněnými nudlemi.

(26 hlasů)
35min
585 kJ
Lilkový salát

Lilkový salát

(34 hlasů)
45min
399 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar heenna
07.10.2016
az na ten cukr dietni fajn recept, to by me asi ani nenapadlo
Avatar lissey
06.10.2016
Samé dobroty. Skvělé ingredience. Určitě překvapím rodinu.
Avatar renda4141
02.08.2016
Zajímavý salátek Hlavně ta kombinace. To bych si pochutnala.
Avatar deeana
05.07.2016
jako příloha k hlavnímu jídlu určitě může být
Avatar vivi11
13.06.2016
dobrý salátek
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

bazalka

bazalka

23 kcal / 100g
B3 g
S2 g
T0,6 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
hrášek

hrášek

81 kcal / 100g
B5 g
S14 g
T0,3 g
kukuřice klas čerstvá

kukuřice klas čerstvá

86 kcal / 100g
B3 g
S18 g
T1 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Ostropestřec mariánský je volbou čísl jedna pro zdravá játra
Zdraví a diety

Ostropestřec mariánský je volbou čísl jedna pro...

Návyky poškozující slinivku břišní
Zdraví a diety

Návyky poškozující slinivku břišní

Jak si vařit na tři dny dopředu a ušetřit čas
Dobroty do spíže a ledničky

Jak si vařit na tři dny dopředu a ušetřit čas

Hluboký odpočinek je klíčem k přežití neuronů
Zdraví a diety

Hluboký odpočinek je klíčem k přežití neuronů

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z cukrové kukuřice a ředkviček

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba