Prostreno.cz

Houbová omáčka

Omáčka s voňavými houbami k těstovinám.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 663 kJ / 158 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy5g
tuky13g

Ingredience na

  • 300 g lesních hub - směs
  • 1 lžíce másla
  • 200 ml bílého vína
  • 1 stroužek česneku
  • 250 ml 33% smetany
  • 1 lžíce hladké mouky
  • 1 lžíce sojové omáčky
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

  1. Očištěné houby poduste 10 minut v hrnci na másle.
  2. Přidejte prolisovaný stroužek česneku, zalijte vínem a smetanou, ve které rozmíchejte lžíci hladké mouky. Vařte 15 - 20 minut.
  3. Dochuťte sójovou omáčkou, solí a pepřem.
  4. Podávejte s těstovinou, nebo k masu.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,92g
  • Sacharidy:

    189,60g
    • Cukry:

      9,60g
  • Tuky:

    121,88g
  • Vláknina:

    31,00g

Aktivita pro spálení: 158 kcal

19

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení



Podobné recepty

Hořčičný dresink

(10 hlasů)
20min
1580 kJ

Sýrová zálivka

(17 hlasů)
20min
857 kJ

Rajčatová omáčka

(11 hlasů)
1h a 5min
205 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Snídaně z lásky

(38 hlasů)

Houby se sazeným vejcem

(22 hlasů)

Omeleta plněná špenátem

(35 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Houbová omáčka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat