Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Kuskus s kuřecím masem

lanvin
23hlasů
Hodnotit

40min

15min příprava

25min vaření

705 kJ

energetická hodnota na 100g

148 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:8g tuky13g sacharidy12g bílkoviny

Vynikající pokrm z kuřecího masa s kuskusem.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 600 g kuřecích řízků
  • 5 snítek koriandru
  • 2 špetky soli
  • 300 ml kuřecího vývaru
  • 200 g kuskusu
  • 1 stroužek česneku
  • 2 lžíce másla
  • 100 ml smetany
  • 4 lžíce olivového oleje

Postup přípravy

  • Maso nakrájejte na nudličky a osolte. Na pánvi nechte ohřát olej, přidejte maso a restujte přibližně 10 minut, přidejte nasekaný koriandr a restujte ještě 3 minuty. Odstavte z ohně.
  • Mezi tím zalijte kuskus vařícím vývarem, po 10 minutách vmíchejte prolisovaný česnek a máslo a nechte 5 minut přikryté. Pánev s masem dejte ohřát, přidejte smetanu a prohřejte.
  • Masové nudličky smíchejte s kuskusem a podávejte.
TIP:

V naší kuchyni se kuskus nejčastěji používá jako alternativa rýže nebo těstovin. Možnosti jeho úpravy jsou velice široké, extistují až stovky nejrůznějších variant. Záleží tak na vaší fanazii, jestli si kuskus připravíte nasladko, jako přílohu a nebo si z něj uděláte třeba rizoto.

Polévka z pečených rajčat

Polévka z pečených rajčat

2 hlasy
252kJ 130 Kč
Marinovaný sýr feta

Marinovaný sýr feta

2 hlasy
20min 1322kJ 90 Kč

Podobné recepty

Česnekové kuře

Česnekové kuře

22 hlasů
1h a 25min 539 kJ 99 Kč
Kuřecí paličky s barevnou paprikou

Kuřecí paličky s barevnou paprikou

20 hlasů
55min 652 kJ 99 Kč
Kuřecí stehna s olivami

Kuřecí stehna s olivami

24 hlasů
1h a 5min 367 kJ 132 Kč
Jarní kuře s kopřivovou nádivkou

Jarní kuře s kopřivovou nádivkou

22 hlasů
1h a 35min 814 kJ 133 Kč
Jarní kuře

Jarní kuře

35 hlasů
35min 393 kJ 132 Kč
Pečené kuřecí kousky

Pečené kuřecí kousky

21 hlasů
60min 865 kJ 115 Kč

Články nejen o vaření