Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Vepřové kostky s brokolicí

lanvin
5hlasů
Hodnotit

1h a 20min

20min příprava

60min vaření

462 kJ

energetická hodnota na 100g

140 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:8g tuky4g sacharidy6g bílkoviny

Dušené vepřové maso s brokolicí a sušenými rajčaty.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 700 g vepřové kýty - nebo kotlety bez kostí
  • 1 ks brokolice
  • 1 ks velké cibule
  • 4 ks sušených rajčat v oleji
  • 300 ml zeleninového vývaru
  • 4 lžíce oleje
  • 1 lžička mleté sladké papriky
  • 1 lžíce instantní jíšky
  • 2 lžíce rajského protlaku
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 0,5 hrnku nasekané, zelené petrželky

Postup přípravy

  • Maso nakrájejte na menší kostky. Na oleji orestujte nakrájenou cibuli spolu s masem.
  • Maso posypte paprikou a míchejte 1 minutu, pak zalijte vývarem a duste 35 minut.
  • K masu přidejte na malé růžičky rozdělenou brokolici, rajčata, rajský protlak, instantní jíšku a duste ještě 15 minut, nebo až je vše měkké.
  • Podle chuti osolte, opepřete a posypte nasekanou petrželkou.
Chlebíček s hruškami

Chlebíček s hruškami

2 hlasy
1h a 30min 1027kJ 110 Kč
Hovězí dušené s rozinkami

Hovězí dušené s rozinkami

2 hlasy
3h a 0min 498kJ 270 Kč

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Podobné recepty

Dušená vepřová kotleta

Dušená vepřová kotleta

5 hlasů
1h a 20min 513 kJ 150 Kč
Šťavnaté vepřové maso

Šťavnaté vepřové maso

3 hlasy
1h a 50min 443 kJ 205 Kč
Plněná vepřová plec

Plněná vepřová plec

7 hlasů
2h a 0min 594 kJ 190 Kč
Vepřové kotlety na bílém víně

Vepřové kotlety na bílém víně

5 hlasů
1h a 15min 739 kJ 125 Kč
Rychlý guláš

Rychlý guláš

5 hlasů
60min 285 kJ 110 Kč
Vepřové špejle

Vepřové špejle

3 hlasy
45min 776 kJ 120 Kč

Články nejen o vaření