Prostreno.cz

Kuřecí čtvrtky s houbami

Dušené kuřecí maso s houbami a cibulí.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 1h a 35min

    20min příprava

    1h a 15min vaření

  • 633 kJ / 151 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy3g
tuky10g

Ingredience na

  • 4 ks kuřecích čtvrtek
  • 5 špetek soli
  • 4 špetky mletého pepře
  • 4 lžíce oleje
  • 2 lžíce másla
  • 2 ks cibule
  • 500 g žampionů, nebo jiných hub
  • 200 ml bílého vína
  • 200 ml 33% smetany

Postup přípravy

  1. V hrnci na oleji opečte ze všech stran kuřecí čtvrtky.
  2. Maso osolte, opepřete, podlijte vínem a duste doměkka.
  3. Měkké maso vyndejte na talíř.
  4. Do hrnce přidejte máslo, na plátky nakrájenou cibuli, na plátky nakrájené houby, smetanu a za občasného míchání duste 15 minut.
  5. Do omáčky vložte maso, nechte maso prohřát a podávejte. Omáčku můžete podle potřeby dochutit solí.

TIP:

Pokud chcete mít hustou omáčku, zahustěte ji moukou,nebo instantní jíškou.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    47,81g
  • Sacharidy:

    82,88g
    • Cukry:

      12,00g
  • Tuky:

    224,52g
  • Vláknina:

    27,72g

Aktivita pro spálení: 151 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení



Podobné recepty

Chřest s kuřecím masem

(5 hlasů)
60min
1339 kJ

Kachní stehna s tymiánem

(3 hlasů)
1h a 35min
1081 kJ

Plněná kuřecí prsa v listovém těstě

(1 hlasů)
1h a 15min
1513 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Pečený losos s chřestem

(1 hlasů)

Rizoto

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuřecí čtvrtky s houbami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat