Prostreno.cz

Kachní stehna s tymiánem

Kachní stehna dušená s tymiánem a zeleným pepřem.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 35min

    20min příprava

    1h a 15min vaření

  • 840 kJ / 200 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny14g
sacharidy4g
tuky14g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Kachní stehna osolte a opečte ze všech stran na oleji – v nádobě vhodné do trouby.
  2. Maso dejte do pekáčku, osolte, pokapejte sojovou omáčkou, přidejte okapaný, zelený pepř, tymián, vývar a smetanu.
  3. Maso přikryjte a duste v troubě předehřáté na 180 °C doměkka.

TIP:

Recept můžete použít i na přípravu celé kachny.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    55,70g
  • Sacharidy:

    105,30g
    • Cukry:

      6,80g
  • Tuky:

    56,40g
  • Vláknina:

    20,15g

Aktivita pro spálení: 200 kcal

25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

59

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Frittata s rajčaty

(12 hlasů)

Valentýnska snídaně

(21 hlasů)

Omeleta s brokolicí

(26 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kachní stehna s tymiánem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat