Prostreno.cz

Vepřové kotlety s citronovou kůrou

Smažené vepřové kotlety s citronovou vůní.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 1136 kJ / 271 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny15g
sacharidy21g
tuky15g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Vejce rozšlehejte s citronovou šťávou, citronovou kůrou a smíchejte je s nasekanou petrželkou.
  2. Kotlety osolte, opepřete obalte v mouce, rozšlehaných vejcích a strouhance.
  3. Kotlety opečte zvolna doměkka na rozehřátém oleji s máslem.
  4. Kotlety můžete před podáváním posypat jemně nastrouhanou citronovou kůrou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    77,10g
  • Sacharidy:

    246,86g
    • Cukry:

      13,20g
  • Tuky:

    217,00g
  • Vláknina:

    33,00g

Aktivita pro spálení: 271 kcal

33

minut jízdy na kole

25

minut běhu

80

minut uklízení



Podobné recepty

Marinované grilované kotlety

(2 hlasů)
40min
1023 kJ

Vepřové plátky pečené s bramborami

(6 hlasů)
1h a 20min
970 kJ

Vepřové nudličky ve smetanové omáčce

(3 hlasů)
1h a 10min
792 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Vepřové kotlety s citronovou kůrou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat