Prostreno.cz

Cuketová sekaná

Sekaná nemusí být nutně z masa. Vyzkoušejte cuketovou sekanou.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 1h a 45min

    45min příprava

    60min vaření

  • 460 kJ / 110 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy8g
tuky7g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Kvasnice rozdrobte do 100 ml vlažného mléka a nechte je vykynout.
  2. Cuketu nahrubo nastrouhejte do misky, pokud „pustila“ hodně vody, slijte ji.
  3. K cuketě přidejte nakrájené houby, prolisovaný česnek, na kostičky pokrájené papriky, olej, ocet, kečup, mouku, vločky, vejce a vykynuté kvasnice.
  4. Dále přidejte nasekanou petrželku, tymián, sůl, pepř a promíchejte.
  5. Směs nalijte do velké chlebíčkové, nebo jiné formy a pečte v troubě předehřáté na 170 °C přibližně 45-50 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    78,79g
  • Sacharidy:

    335,44g
    • Cukry:

      40,40g
  • Tuky:

    126,70g
  • Vláknina:

    48,72g

Aktivita pro spálení: 110 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

32

minut uklízení



Podobné recepty

Plněná hovězí sekaná

(20 hlasů)
1h a 40min
897 kJ

Plněná krůtí sekaná

(35 hlasů)
1h a 25min
716 kJ

Sekaná se zeleninou

(21 hlasů)
1h a 30min
665 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Cuketová sekaná

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat