Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Ananasové tousty

lanvin
2hlasy
Hodnotit

20min

20min příprava

830 kJ

energetická hodnota na 100g

65 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:8g tuky22g sacharidy9g bílkoviny

Jednoduché občerstvení, které připravíte během dvaceti minut.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 4 plátky celozrnného, toustového chleba
  • 1 ks velké, zralé avokádo
  • 200 g kompotovaného ananasu - kostky
  • 1 špetka soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 6 lístků čerstvé máty

Postup přípravy

  • Chléb opečte v toustovači, nebo v troubě.
  • Oloupané avokádo rozmačkejte v misce a dochuťte ho solí a pepřem.
  • Avokádo rozdělte na tousty, přidejte ananas (velké kostky rozkrájejte), posypte jemně nasekanou mátou a hned podávejte.
Kuřecí paličky pečené s jablky

Kuřecí paličky pečené s jablky

1 hlas
1h a 20min 412kJ 190 Kč
Koriandrový dip

Koriandrový dip

1 hlas
15min 540kJ 70 Kč

Podobné recepty

Párky zapečené s vejci

Párky zapečené s vejci

1 hlas
1h a 5min 825 kJ 99 Kč
Brokolice zapečená se špenátem

Brokolice zapečená se špenátem

6 hlasů
1h a 15min 822 kJ 130 Kč
Závin s houbami

Závin s houbami

3 hlasy
1h a 10min 918 kJ 85 Kč
Ryby v česnekové remuládě

Ryby v česnekové remuládě

2 hlasy
25min 1001 kJ 99 Kč
Špenátový quichi

Špenátový quichi

3 hlasy
1h a 30min 630 kJ 190 Kč
Gratinovaný fenykl

Gratinovaný fenykl

0 hlasů
50min 729 kJ 130 Kč

Články nejen o vaření