Prostreno.cz

Salát s čerstvým fenyklem

Recept na velmi dietní salát, na kterých potřebujete pouze fenykl a pomeranče.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 426 kJ / 101 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy12g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Očištěný fenykl nakrájejte na plátky, oloupaný pomeranč rozdělte na kousky. Obojí vložte do mísy.
  2. Olej promíchejte se solí a zalijte fenykl s pomeranči. Posypte tymiánem a pepřem. Hned podávejte.

TIP:

Fenykl má charakteristickou vůni a jemně nasládlou dužinu. Fenykl obsahuje velké množství minerálních látek, jako je draslík, hořčík, vápník a železo, bohatě je tu také vitamínu C, B, karotenu a vonné silice. Listy fenyklu mají silnou anýzovou vůni a dají se přidávat k zelenině a do pomazánek místo kopru.





Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát s čerstvým fenyklem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat