Prostreno.cz

Hráškové placičky

Hráškové placičky s tvarohem.

01.03.2018 sun
45min

20min příprava

25min vaření

846 kJ / 202 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Hrášek rozmačkejte v misce vidličkou.
  2. Přidejte vejce, tvaroh, mouku, ovesné vločky a podle chuti osolte. Pokud je těsto příliš řídké, přidejte vločky.
  3. V pánvi rozehřejte olej a smažte postupně malé placičky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    103,60 g
  • Sacharidy:

    95,12 g
    • Cukry:

      23,35 g
  • Tuky:

    157,85 g
  • Vláknina:

    22,30 g

Aktivita pro spálení:

559 kcal
69

minut jízdy na kole

53

minut běhu

166

minut uklízení





Podobné recepty

Houbové placičky se sýrem

(11 hlasů)
1h a 5min
902 kJ

Rybí placičky

(17 hlasů)
2h a 5min
728 kJ

Zeleninové placičky

(20 hlasů)
1h a 30min
770 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

tvaroh měkký

98 kcal / 100g
B11 g
S3 g
T4 g

hrášek s mrkev mražené

81 kcal / 100g
B5 g
S14 g
T0,4 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

ovesné vločky

389 kcal / 100g
B16 g
S66 g
T6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hráškové placičky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba