Prostreno.cz

Mozzarella s avokádem

Lehce pikantní předkrm.

  • 30min

    30min příprava

  • 532 kJ / 127 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy6g
tuky10g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupané avokádo nakrájejte na drobné kostičky a pokapejte je 2 lžícemi citronové šťávy.
  2. Mozzarellu nakrájejte, nebo natrhejte.
  3. Na servírovací misku rozprostřete nakrájené avokádo.
  4. Na avokádo položte mozzarellu.
  5. Jogurt promíchejte s cukrem, solí a pepřem, dochuťte citronovou šťávou, promíchejte a jogurtem přelijte sýr s avokádem.
  6. Nakonec vše posypte jemně nasekanou chilli papričkou a bazalkou.
  7. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    43,70g
  • Sacharidy:

    198,04g
    • Cukry:

      118,85g
  • Tuky:

    41,82g
  • Vláknina:

    35,00g

Aktivita pro spálení: 127 kcal

15

minut jízdy na kole

12

minut běhu

37

minut uklízení



Podobné recepty

Sýr čedar v šunce

(4 hlasů)
20min
655 kJ

Okurková rolka plněná bambusovými výhonky

(4 hlasů)
25min
331 kJ

Marinovaná cuketa jako předkrm

(1 hlasů)
40min
483 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Frittata s hráškem

(21 hlasů)

Skvělá snídaně s jahodami

(20 hlasů)

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Mozzarella s avokádem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat