Prostreno.cz

Houbové karbanátky s celerem

Chybí vám inspirace co s houbami? Určitě vyzkoušejte houbové karbanátky s celerem.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 629 kJ / 150 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy9g
tuky11g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Na másle nechte zesklovatět nakrájenou šalotku, přidejte očištěné, nakrájené houby, posypte je kmínem, špetkou soli a duste, až se z hub odpaří voda, pak nechte houby vychladnout.
  2. Do misky nastrouhejte oloupaný celer.
  3. K celeru přidejte připravené houby, vejce, 2 špetky soli, 2 špetky mletého pepře, nasekanou petrželku a podle potřeby strouhanku. Směs důkladně promíchejte.
  4. Ze směsi tvarujte karbanátky a pečte je zvolna z obou stran na rozehřátém oleji.
  5. Karbanátky můžete rovněž upéct v troubě. Karbanátky pokládejte na plech vyložený pečícím papírem, přikryjte je alobalem a pečte v troubě předehřáté na 170 °C přibližně 35-45 minut, podle velikosti karbanátků.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,59g
  • Sacharidy:

    212,18g
    • Cukry:

      22,20g
  • Tuky:

    216,86g
  • Vláknina:

    43,00g

Aktivita pro spálení: 150 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

44

minut uklízení



Podobné recepty

Vepřové maso dušené s houbami

(1 hlasů)
1h a 20min
773 kJ

Kuřecí roláda plněná žampióny

(2 hlasů)
1h a 30min
547 kJ

Kuře s houbovou omáčkou

(1 hlasů)
1h a 30min
564 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Houbové karbanátky s celerem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat