Prostreno.cz

Kuřecí čtvrtky s mangem

Tento recept s velmi chutnou omáčkou je na přípravu velmi jednoduchý.

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 1h a 15min

    15min příprava

    60min vaření

  • 363 kJ / 86 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy4g
tuky5g

Ingredience na

  • 3 ks kuřecích čtvrtek
  • 2 lžíce másla
  • 2 lžíce oleje
  • 1 ks cibule
  • 1 ks manga - oloupané, na kostky nakrájené
  • 2 ks zelené chilli papričky
  • 1 lžička kari koření
  • 200 ml bílého vína
  • 200 ml kuřecího vývaru
  • 3 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 2 lžíce světlé instantní jíšky

Postup přípravy

  1. Na oleji s máslem nechte zesklovatět oloupanou, nakrájenou cibuli.
  2. K cibuli vložte osolené, opeřené kuřecí čtvrtky, vše posypte kari kořením a maso orestujte.
  3. Maso zalijte vínem, vývarem, přidejte chilli papričky a duste doměkka.
  4. Když je maso skoro měkké přidejte k masu nakrájené mango a omáčku zahustěte světlou instantní jíškou.




Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí čtvrtky s mangem

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat