Prostreno.cz

Tuňáková pomazánka

Rychlá tuňáková pomazánka.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

  • 814 kJ / 194 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy20g
tuky6g

Ingredience na

  • 300 g tuňáka ve vlastní šťávě
  • 150 g smetanového sýra - nebo tvarohu
  • 1 ks malé šalotky
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 0.5 svazku pažitky - nasekané
  • 2 ks vajec - natvrdo vařených
  • 3 špetky soli
  • 3 špetky mletého bílého pepře
  • 2 ks celozrnné bagety

Postup přípravy

  1. Tuňáka sceďte, nechte dobře okapat a dejte do misky.
  2. Přidejte sýr, jemně nakrájenou šalotku, polovinu nasekané pažitky, nasekaná vejce, podle chuti osolte, opepřete, dochuťte citronovou šťávou a promíchejte.
  3. Bagetu nakrájejte na plátky, potřete je pomazánkou, posypte nasekanou pažitkou a hned podávejte.

TIP:

Místo pažitky použijte v menším množství čerstvý tymián.





Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Tuňáková pomazánka

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat