Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Kuřecí prsa s dušenými kopřivami

lanvin
6hlasů
Hodnotit

1h a 20min

20min příprava

60min vaření

570 kJ

energetická hodnota na 100g

140 Kč

cena za celý pokrm

Nutriční informace na 100 gramů:8g tuky3g sacharidy12g bílkoviny

Pokud nemáte chuť připravit kuřecí maso s kopřivami, použijte baby špenát.

Ingredience na
Uložit recept do kuchařky

  • 800 g kuřecích prsou
  • 4 lžíce rostlinného oleje
  • 4 lžíce másla
  • 350 g mladých kopřiv - nebo baby špenát
  • 150 ml smetany
  • 300 ml kuřecího vývaru
  • 2 stroužky česneku - prolisovaného
  • 2 špetky mletého chilli
  • 0.5 lžičky soli
  • 2 špetky mletého pepře

Postup přípravy

  • Maso osolte, posypte chilli a opečte dozlatova na 3 lžících másla a 2 lžících oleje.
  • Maso podlijte vývarem a dejte do trouby předehřáté na 190 °C. Pečte doměkka.
  • Mladé kopřivy dobře propláchněte ve vodě a nasekejte je na větší kousky.
  • V pánvi rozehřejte lžíci másla a 2 lžíce oleje, přisypte kopřivy, osolte je, opepřete, podlijte smetanou a duste za občasného míchání 10-15 minut.
  • Kopřivy dochuťte prolisovaným česnekem.
  • Měkké kuřecí maso podávejte s kopřivami.
Batátová polévka se špenátem

Batátová polévka se špenátem

3 hlasy
55min 344kJ 99 Kč
Bramborový salát s jogurtem

Bramborový salát s jogurtem

4 hlasy
45min 408kJ 55 Kč

Podobné recepty

Ražniči z krůtího masa

Ražniči z krůtího masa

0 hlasů
1h a 35min 251 kJ 200 Kč
Marinovaná kuřecí stehna

Marinovaná kuřecí stehna

1 hlas
1h a 20min 563 kJ 150 Kč
Těstoviny s kuřecími játry

Těstoviny s kuřecími játry

4 hlasy
1h a 25min 823 kJ 140 Kč
Thajské kuřecí kari

Thajské kuřecí kari

3 hlasy
1h a 20min 1295 kJ 200 Kč
Kachní prsa s červeným zelím

Kachní prsa s červeným zelím

0 hlasů
0min 409 kJ 290 Kč
Kuřecí stehna pečená s rebarborou

Kuřecí stehna pečená s rebarborou

2 hlasy
1h a 20min 581 kJ 150 Kč

Články nejen o vaření