Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Lilek z trouby

Výborné italské jídlo, které bude chutnat nejen vegetariánům.

Ohodnotit
07.06.2019 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

1076 kJ / 257 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C.
  2. Plech vyložte pečícím papírem.
  3. Lilky podélně překrojte na polovinu, položte je na plech, pokapejte je olejem, osolte, opepřete a pečte v předehřáté troubě přibližně 40 minut.
  4. Zakysanou smetanu osolte, opepřete, přidejte prolisovaný česnek, olej a důkladně promíchejte.
  5. Pečený lilek podávejte s ochucenou smetanou, posypané oříšky, nakrájenou mátou a jadérky granátového jablka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,08 g

  • Sacharidy:

    51,17 g

    • Cukry:

      26,87 g

  • Tuky:

    212,19 g

  • Vláknina:

    17,06 g

Aktivita pro spálení:

528 kcal
66

minut jízdy na kole

50

minut běhu

157

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Koláč plněný špenátem

Koláč plněný špenátem

(1 hlasů)
1h a 25min
890 kJ
Šneci se sýrem, slaninou a bylinkami

Šneci se sýrem, slaninou a bylinkami

(1 hlasů)
1h a 15min
1017 kJ
Jarní špenátová roláda

Jarní špenátová roláda

(6 hlasů)
50min
784 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

zakysaná smetana

zakysaná smetana

193 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T20 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
piniové oříšky

piniové oříšky

673 kcal / 100g
B13 g
S13 g
T68 g
česnek

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Účinná domácí léčba zhnisaných nehtů
Zdraví a diety

Účinná domácí léčba zhnisaných nehtů

Zbytky tuhého mýdla se dají ještě zužitkovat
Tipy a triky

Zbytky tuhého mýdla se dají ještě zužitkovat

Fermentované chutě v hlavní roli oběda s kysaným zelím a kimchi
Dobroty do spíže a ledničky

Fermentované chutě v hlavní roli oběda s kysaný...

Zelenina s nechtěným efektem postupného tloustnutí
Zdraví a diety

Zelenina s nechtěným efektem postupného tloustnutí

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Lilek z trouby

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity


Ostatní

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba