Prostreno.cz

Šunkové karbanátky na gril

Velmi jednoduchý recept na karbánátky ze šunky.

01.08.2011 lanvin
50min

25min příprava

25min vaření

768 kJ / 183 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Šunku spolu s houskou umelte na masovém strojku. Přidejte vejce, sůl, pepř, petrželku a oloupanou, nakrájenou cibuli. Tvořte karbanátky. Potřete olejem a pečte na grilu dozlatova.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    222,00 g
  • Sacharidy:

    173,26 g
    • Cukry:

      29,72 g
  • Tuky:

    120,20 g
  • Vláknina:

    8,30 g

Aktivita pro spálení:

745 kcal
93

minut jízdy na kole

70

minut běhu

222

minut uklízení





Podobné recepty

Smažené karbanátky

(31 hlasů)
40min
865 kJ

Karbanátky s kari omáčkou

(13 hlasů)
60min
383 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

Petrželka

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0 g

houska

265 kcal / 100g
B8 g
S49 g
T3 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Šunkové karbanátky na gril

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba