Prostreno.cz

Kuličky z kuřecího masa

Mleté maso je připravené s čerstvým sýrem . Maso tak získá díky sýru a bylinkám skvělou chuť.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 60min

    25min příprava

    35min vaření

  • 1103 kJ / 263 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny16g
sacharidy5g
tuky19g

Ingredience na

  • K podávání
  • 200 ml tatarské omáčky
  • K přípravě
  • 200 g čerstvého sýra
  • 600 g mletého kuřecího masa
  • 1 ks rozšlehané vejce
  • 0.5 lžíce kukuřičného škrobu
  • 1 ks prolisovaný stroužek česneku
  • 1 hrnek mix nasekaných bylinek
  • 4 špetky soli
  • 3 špetky mletého pepře
  • Na smažení
  • 4 lžíce oleje
  • 3 lžíce másla

Postup přípravy

  1. Sýr ,maso,rozšlehané vejce,prolisovaný česnek ,kukuřičný škrob a nasekané bylinky dejte do misky,podle chuti osolte ,opepřete a dobře promíchejte.
  2. Ze směsi tvarujte kuličky,nebo karbanátky a zvolna je opečte z obou stran na oleji s máslem.
  3. Podávejte s tatarskou omáčkou,nebo jinou – oblíbenou omáčkou .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    69,00g
  • Sacharidy:

    186,76g
    • Cukry:

      8,20g
  • Tuky:

    267,88g
  • Vláknina:

    27,00g

Aktivita pro spálení: 263 kcal

32

minut jízdy na kole

25

minut běhu

78

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Lasagne

(2 hlasů)

Pizza šneci

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Kuličky z kuřecího masa

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat