Prostreno.cz

Kuřecí játra s rajčaty a cibulí

Když potřebujete připravit rychlou večeři,nebo oběd.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 55min

    20min příprava

    35min vaření

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny19g
sacharidy5g
tuky11g

Ingredience na

  • K podávání
  • 3 ks větší rajčata
  • 1 ks červená cibule
  • 1 lžíce octa balsamico
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 0.5 lžičky moučkového cukru
  • K přípravě
  • 3 plátky anglické slaniny
  • 1 lžíce oleje
  • 600 g kuřecích jater
  • 1 lžička sušeného tymiánu
  • 4 špetky soli
  • 3 špetky mletého pepře
  • 150 ml kuřecího vývaru
  • 0.5 lžičky kukuřičného škrobu
  • Na ozdobu
  • 1 snítka zelené petrželky

Postup přípravy

  1. Rajčata nakrájejte a dejte je do misky.
  2. Přidejte oloupanou , na tenké plátky nakrájenou cibuli , lžíci octa balsamico , 2 špetky soli , 2 špetky mletého pepře , 0.5 lžičky cukru a vše promíchejte.
  3. Kuřecí játra podle potřeby nakrájejte .
  4. Ve velké pánvi orestujte na lžíci oleje na nudličky nakrájenou anglickou slaninu .
  5. Ke slanině přidejte kuřecí játra , tymián a duste , až jsou játra měkká.
  6. Ve vývaru rozmíchejte kukuřičný škrob , vývar nalijte k měkkým játrům a ještě 5 minut duste .
  7. Dochuťte solí, pepřem a vše ještě 2-3 minuty míchejte.
  8. Podávejte s připravenými rajčaty , ozdobené petrželkou .



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    91,84g
  • Sacharidy:

    366,13g
    • Cukry:

      121,30g
  • Tuky:

    147,80g
  • Vláknina:

    66,20g



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí játra s rajčaty a cibulí

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat