Prostreno.cz

Krůtí prsa na šalvěji

Takto připravené maso je šťavnaté , šalvěj ,víno a citronová šťáva ho skvěle dochutí.

Ohodnotit
(4 hlasů)
sun
  • 1h a 30min

    15min příprava

    1h a 15min vaření

  • 1018 kJ / 243 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy30g
tuky7g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Maso osolte , opepřete vytvarujte do válečku a ovažte potravinářským provázkem.
  2. V pekáčku na oleji maso ze všech stran opečte .
  3. K masu přidejte lístky šalvěje, zalijte ho vývarem, vínem a přikryté pečte v troubě předehřáté na 190° C doměkka.
  4. Nakonec do vypečené šťávy vmíchejte studené máslo .
  5. Před podáváním maso nakrájejte na plátky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    51,40g
  • Sacharidy:

    133,30g
    • Cukry:

      8,00g
  • Tuky:

    190,30g
  • Vláknina:

    43,00g

Aktivita pro spálení: 243 kcal

30

minut jízdy na kole

23

minut běhu

72

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brokolicová omeleta

(23 hlasů)

Dušené houby na toastu

(25 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Krůtí prsa na šalvěji

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat