Prostreno.cz

Dušené houby na toastu

Máte rádi houby, vyzkoušejte tento jednoduchý recept.

Ohodnotit
(25 hlasů)
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 569 kJ / 136 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy7g
tuky11g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Na hluboké pánvi s rozehřátým máslem a olejem nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte houby, nasekaný tymián a duste 15 minut.
  2. Přidejte jemně nasekaný česnek, citrónovou šťávu, podle chuti osolte a opepřete.
  3. Podávejte na opečeném toastu. Můžete posypat nakrájenou pažitkou, nebo petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,15g
  • Sacharidy:

    146,41g
    • Cukry:

      12,82g
  • Tuky:

    194,33g
  • Vláknina:

    24,75g

Aktivita pro spálení: 136 kcal

17

minut jízdy na kole

12

minut běhu

40

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Kachní stehna se špenátem

(4 hlasů)

Dušené hovězí maso

(4 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Dušené houby na toastu

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat