Prostreno.cz

Krůtí prsa v anglické slanině

Chutná , šťavnatá krůtí prsa s bylinkami a česnekem, obalené v anglické slanině.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 45min

    30min příprava

    1h a 15min vaření

  • 1084 kJ / 259 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy2g
tuky23g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 1 kg krůtích prsou
  • 3 lžíce octa balsamico
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 6 snítek čerstvého rozmarýnu
  • 6 snítek čerstvého tymiánu
  • 1 lžíce steakového koření
  • 6 stroužků prolisovaného česneku
  • 12 plátků anglické slaniny
  • 200 ml vody

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 ° C .
  2. V malé misce prošlehejte ocet balsamico a olej.
  3. Přidejte lístky ze 4 snítek rozmarýnu a 4 snítek tymiánu, prolisovaný česnek a koření na steaky. Dobře promíchejte . Maso potřete části směsi.
  4. Z masa vytvarujte váleček , na maso položte 2 snítky rozmarýnu , 2 snítky tymiánu .
  5. Maso obalte pátky anglické slaniny a položte ho do pekáčku.
  6. Krůtí prsa potřete zbytkem ochucené olejové směsi a podlijte vodou.
  7. Pekáček dejte do předehřáté trouby, přikryjte a pečte 35 minut , poté maso odkryjte a dopečte doměkka.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,10g
  • Sacharidy:

    99,60g
    • Cukry:

      0g
  • Tuky:

    168,80g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 259 kcal

32

minut jízdy na kole

24

minut běhu

77

minut uklízení




Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krůtí prsa v anglické slanině

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat