Prostreno.cz

Houby plněné sýrem

Houby plněné sýrem a slaninou jsou skvělým předkrmem nebo přílohou .

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 5min

    30min příprava

    35min vaření

  • 460 kJ / 110 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy8g
tuky7g

Ingredience na

  • K přípravě
  • 2 lžíce oleje
  • 12 ks větších žampionů - stejně velkých
  • 0.5 ks malé cibule - oloupaná, nakrájená na kostičky
  • 1 ks malá feferonka bez semínek - volitelné
  • 2 stroužky česneku - oloupaný, velmi jemně nasekaný
  • 4 špetky soli
  • 100 g libové anglické slaniny - nakrájené na kostičky
  • 180 g čerstvého sýra
  • Na posypání
  • 3 lžíce rozpuštěného másla
  • 0.5 hrnku strouhanky
  • 4 lžíce čerstvě nastrouhaného parmazánu

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 ° C .
  2. Velký plech vyložte pečicím papírem , nebo pečící folií .
  3. Rozpuštěné máslo, strouhanku a nastrouhaný sýr smíchejte .
  4. Houby očistěte vlhkou papírovou utěrkou , nožičky odstraňte a odložte je na nádivkovou směs. Houby uložte na plech .
  5. Nožičky hub nadrobno nasekejte.
  6. V pánvi rozehřejte olej, přidejte cibuli , nakrájenou anglickou slaninu a 2-3 minuty míchejte.
  7. Přidejte nasekané nožičky hub , drobně nakrájenou feferonku bez semínek , česnek a duste na mírném ohni 5 minut. Podle chuti osolte a nechte trochu vychladnout.
  8. Do houbové směsi vmíchejte sýr.
  9. Směsí naplňte kloboučky hub .
  10. Houby posypte připravenou strouhankou ,lehce ji lžičkou přitlačte k náplni .
  11. Pečte v předehřáté troubě 20-25 minut. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    70,89g
  • Sacharidy:

    124,48g
    • Cukry:

      13,94g
  • Tuky:

    244,80g
  • Vláknina:

    7,72g

Aktivita pro spálení: 110 kcal

13

minut jízdy na kole

10

minut běhu

32

minut uklízení



Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Veselá omeleta s jarní cibulkou

(22 hlasů)

Snídaně s malinami

(20 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Houby plněné sýrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat