Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Rychlé špagety s cuketou

Recept na špagety s cuketou a parmazánem.

Ohodnotit
22.11.2011 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

746 kJ / 178 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Špagety uvařte dle návodu na obalu. Uvařené špagety sceďte.
  2. Omytou cuketu nakrájejte na tenké plátky, přidejte nakrájenou bazalku, na plátky nakrájené rajče a orestujte na oleji. Přidejte scezené špagety, podle potřeby osolte, opepřete a promíchejte. Podávejte posypané strouhaným parmazánem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,36 g

  • Sacharidy:

    58,58 g

    • Cukry:

      6,64 g

  • Tuky:

    76,07 g

  • Vláknina:

    4,54 g

Aktivita pro spálení:

539 kcal
67

minut jízdy na kole

51

minut běhu

160

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Rychlé špagety

Rychlé špagety

(30 hlasů)
30min
665 kJ
Špagety s kuřecím masem a špenátem

Špagety s kuřecím masem a špenátem

(15 hlasů)
25min
897 kJ
Špagety v ostré omáčce

Špagety v ostré omáčce

(32 hlasů)
35min
573 kJ
Více receptů

Celkem 11 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
25.05.2016
bezva recept
Avatar hedvika
17.05.2016
parádní
Avatar maxiking
04.05.2016
Avatar kamila76
26.04.2016
V létě vše je, tak proč to nezkusit.
Avatar renda4141
15.04.2016
Dobrá rychlovka.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Hrneček mléka i pro předškoláky? Testujeme Batolecí mléko HiPP 4 JUNIOR COMBIOTIK®
Tryin hodnocení
Cash do Plné Peněženky. Zúčastněte se našeho testování a ušetřete na každodenních nákupech
Tryin hodnocení
Testujeme vyhlazující podprsenku Spacer 3D Siluette od Astratexu
Testujeme kmitací pilu Bosch GST 183-LI Professional, která se žádného úkolu nezalekne
Všechna testování

Články nejen o vaření

Občasný půst je dietně účinnější než každodenní počítání kalorií
Zdraví a diety

Občasný půst je dietně účinnější než každodenní...

Yerba maté má podobné účinky jako Ozempic
Zdraví a diety

Yerba maté má podobné účinky jako Ozempic

Meruňkové muffiny provoní celý dům
Dobroty do spíže a ledničky

Meruňkové muffiny provoní celý dům

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka
Dobroty do spíže a ledničky

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rychlé špagety s cuketou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba