Prostreno.cz

Čokoládový koláč

Čokoládový koláč bez mouky .

09.10.2023 Mikeš
1h a 20min

35min příprava

45min vaření

1160 kJ / 277 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180°C .
  2. Dortovou formu o průměru 20 cm vymažte máslem , dno vyložte kruhem pečícího papíru a papír potřete máslem .
  3. Nasekanou čokoládu a změklé máslo nechte rozpustit za stálého míchání ve vodní lázni . Poté nechte vychladnout.
  4. Přidejte mleté ořechy , cukr a vymíchejte dohladka .
  5. Přidejte žloutky jeden po druhém, po každém přidání dobře promíchejte, poté vmíchejte vanilku.
  6. Vyšlehejte bílky se špetkou soli do tuhého sněhu .
  7. Vyšlehané bílky vmíchejte do čokoládové směsi .
  8. Směs nalijte do připravené formy a pečte 40-45 minut .
  9. Nechte zcela vychladnout ve formě .
  10. Koláč posypte přes jemné sítko kakaem .
  11. Krém: smetanu, skořici, vanilku a moučkový cukr vyšlehejte dotuha. Krém podávejte ke koláči zvlášť .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,60 g
  • Sacharidy:

    370,56 g
    • Cukry:

      203,80 g
  • Tuky:

    203,32 g
  • Vláknina:

    86,00 g

Aktivita pro spálení:

277 kcal
34

minut jízdy na kole

26

minut běhu

82

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Brokolicová omeleta

50min
(23 hlasů)

Omeleta s našlehanou ricottou

25min
(21 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Čokoládový koláč

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba