Pomazánka se sýrem feta

Krémová sýrová pomazánka s česnekem a pažitkou .

Ohodnotit

10.10.2023 sun

25min

25min příprava

853 kJ / 203 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

K přípravě
220 g sýra feta
220 g ricotty
2 lžíce zakysané smetany
3 špetky soli
1 špetka mletého bílého pepře
1 stroužek prolisovaného česneku - podle chuti více
2 lžíce citronové šťávy
2 špetky drcených chilli vloček - volitelně
1 hrnek nakrájené čerstvé pažitky
0.5 lžíce pražených bílých sezamových semínek

Postup přípravy

Fetu, ricottu a zakysanou smetanu smíchejte v kuchyňského robotu , nebo mixéru .
Dochuťte solí , pepřem , česnekem , citronovou šťávou , chilli vločkami ,přidejte polovinu pažitky , sezamová semínka a promíchejte.
Dejte na 20 minut do chladničky.
Před podáváním posypte druhou polovinou pažitky .

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
56,10 g
Sacharidy:
20,28 g
- Cukry:
  10,42 g
Tuky:
74,41 g
Vláknina:
1,10 g

Aktivita pro spálení:

258 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g

B20,4 g

S16,2 g

T57,8 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g

B0 g

S6 g

T0 g

sýr feta

264 kcal / 100g

B14 g

S4 g

T21 g

Bílý pepř

296 kcal / 100g

B10 g

S68 g

T2 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Pomazánka se sýrem feta

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

Citronová šťáva

sýr feta

Bílý pepř

Články nejen o vaření

Specifika přechodu na přírodní deodorant

Vysoký tlak srazí na kolena citron i meloun

Jedlé květy na vašem talíři

Velikonočnímu pondělí kralují vajíčka

Ohodnoťte recept:
Pomazánka se sýrem feta

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Pomazánka se sýrem feta

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Pomazánka se sýrem feta

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Pomazánka se sýrem feta