Prostreno.cz

Grilované kuřecí prso s limetkou

Grilované kuřecí prso s limetkou je lahodný a zdravý pokrm, který je ideální pro grilování nebo letní večeři. Kuřecí prso je marinováno v limetkové šťávě, která dodává jídlu svěží a citrusovou chuť.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 29min

    15min příprava

    14min vaření

  • 701 kJ / 167 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny20g
sacharidy3g
tuky8g

Ingredience na

  • 4 ks kuřecí prsa
  • 2 ks limetky
  • 4 lžíce olivového oleje
  • sůl a pepř

Postup přípravy

  1. Kuřecí prsa omyjeme a osušíme
  2. Limetky vymačkáme a smícháme s olivovým olejem, solí a pepřem
  3. Kuřecí prsa vložíme do marinády a necháme odležet v lednici minimálně 2 hodiny
  4. Kuřecí prsa grilujeme na středně vysoké teplotě asi 6-7 minut z každé strany
  5. Podáváme s čerstvou zeleninou

TIP:

Pro ještě intenzivnější chuť můžete kuřecí prsa marinovat přes noc a následně servírovat s fazolkami.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,40g
  • Sacharidy:

    10,00g
    • Cukry:

      1,00g
  • Tuky:

    103,00g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 167 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

49

minut uklízení



Podobné recepty

Dušená kuřecí prsa

(3 hlasů)
1h a 40min
446 kJ

Těstoviny s kuřecím masem a zeleninou

(3 hlasů)
1h a 20min
727 kJ

Kuřecí prsa plněná šunkou

(3 hlasů)
1h a 50min
1028 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Omeleta se sýrem

(8 hlasů)

Zapečená celozrnná houska

(17 hlasů)

Hruškové lívanečky

(29 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Grilované kuřecí prso s limetkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat