Kompot z kdoulí

Kompot z kdoulí je lahodný a aromatický dezert, který je ideální pro podzimní a zimní měsíce. Jeho sladká a jemně kořeněná chuť potěší každého milovníka ovocných kompotů.

Ohodnotit

25.09.2025 Karolína_Franková

45min

15min příprava

30min vaření

510 kJ / 121 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

1 kg kdoulí
500 g cukru
1 l vody
1 ks šťáva z 1 citronu
1 lžička skořice
3 ks hřebíčky

Postup přípravy

V hrnci přiveďte vodu k varu, přidejte cukr skořici a hřebíčky.
Míchejte, dokud se cukr nerozpustí.
Přidejte nakrájené kdoule a citronovou šťávu.
Vařte na mírném ohni asi 30 minut, dokud kdoule nezměknou.
Hotový kompot nechte vychladnout a podávejte.

TIP:

Pro extra chuť můžete přidat vanilkový lusk nebo špetku muškátového oříšku.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
26,65 g
Sacharidy:
955,50 g
- Cukry:
  632,10 g
Tuky:
95,65 g
Vláknina:
161,15 g

Aktivita pro spálení:

630 kcal

minut jízdy na kole

minut běhu

188

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kompotované mirabelky

50min

543 kJ

Rakytníkový pečený čaj

60min

697 kJ

Španělské kdoulové membrillo

2h a 0min

450 kJ

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

skořice

247 kcal / 100g

B3 g

S80 g

T1 g

voda

0 kcal / 100g

B0 g

S0 g

T0 g

citrón

29 kcal / 100g

B1 g

S9 g

T0,5 g

hřebíček

274 kcal / 100g

B5 g

S65 g

T20 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Kompot z kdoulí

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Kompotované mirabelky

Rakytníkový pečený čaj

Španělské kdoulové membrillo

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

skořice

voda

citrón

hřebíček

Články nejen o vaření

Z akné lze lehce vyčíst váš zdravotní problém

Grapefruitový džus zabrání nekontrolovatelnému ...

Tradiční přílohy ke svátečním jídlům

Tipy na využití zbytků ze štědrovečerní večeře

Ohodnoťte recept:
Kompot z kdoulí

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Ostatní

Uvařeno. Gratulujeme!

Kompot z kdoulí

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Kompot z kdoulí

Dle země původu

Ostatní

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Kompot z kdoulí