Prostreno.cz

Ananas zapečený s kozím sýrem

Recept na předkrm z čerstvého ananasu.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 588 kJ / 140 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy14g
tuky5g

Ingredience na

  • 1 kg čerstvého ananasu - nakrejeného na 8 koleček
  • 2 ks čerstvého kozího sýra s bylinkami - nakrájeného na 8 koleček
  • 4 lžíce tmavého octa balsamico
  • 3 špetky hrubě mletého pepře

Postup přípravy

  1. Kolečka ananasu uložte na plech vyložený alobalem, na každé kolečko ananasu položte kolečko sýra, pokapejte octem a posypte pepřem. Zapečte v troubě vyhřáté na 180°C přibližně 20 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,00g
  • Sacharidy:

    87,10g
    • Cukry:

      24,30g
  • Tuky:

    24,33g
  • Vláknina:

    25,94g

Aktivita pro spálení: 140 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

41

minut uklízení



Podobné recepty

Grilovaný ananas

(25 hlasů)
10min
551 kJ

Pečený ananas

(26 hlasů)
35min
637 kJ

Ananasový meloun s malinami

(14 hlasů)
1h a 15min
1248 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Ananas zapečený s kozím sýrem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat