Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Salát z pomerančů

Recept na velmi dobrý pomerančový salát.

Ohodnotit
07.03.2012 lanvin
45min

45min příprava

0min vaření

239 kJ / 57 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. V kastrůlku svařte cukr s pomerančovou šťávou.
  2. Oloupané pomeranče nakrájejte na plátky, které uložte do misky. Pomeranče přelijte teplým sirupem. Nechte vychladnout a dejte na 30 minut do lednice.
  3. Před podáváním posypte salát jadérky granátového jablka a posypte lístečky máty.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    13,47 g

  • Sacharidy:

    207,60 g

    • Cukry:

      168,30 g

  • Tuky:

    2,25 g

  • Vláknina:

    32,40 g

Aktivita pro spálení:

222 kcal
27

minut jízdy na kole

21

minut běhu

66

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Salát s řepou a pomerančem

Salát s řepou a pomerančem

(26 hlasů)
15min
201 kJ
Pomerančové máslo

Pomerančové máslo

(19 hlasů)
15min
2337 kJ
Rýžové chlebíčky s pomerančem

Rýžové chlebíčky s pomerančem

(18 hlasů)
10min
1699 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
01.06.2016
to je úžasný salát
Avatar renda4141
15.04.2016
Super salátek.
Avatar Anonym
05.04.2016
vynikající
Avatar heenna
12.01.2016
lepsi nez cokolada :)
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Palačinky ze špaldové mouky jsou zdravější alternativou klasických palačinek. Špaldová mouka dodává těstu jemnou oříškovou chuť a je bohatá na vlákninu a minerály. Tento recept je ideální pro rychlou snídani nebo lehký oběd.

Palačinky ze špaldové mouky

20min
Chia pudink s borůvkami je osvěžující a zdravá snídaně, která kombinuje krémovou texturu chia semínek s přírodní sladkostí borůvek. 

Zdravý chia pudink s borůvkami

5min
(1 hlasů)
Lívance z tvarohu a ovesných vloček jsou zdravou a chutnou alternativou klasických lívanců. Jsou ideální pro snídani nebo lehký dezert. Díky tvarohu jsou bohaté na bílkoviny a ovesné vločky dodávají vlákninu. Přidáním čerstvého ovoce získáte osvěžující a výživný pokrm.

Lívance z tvarohu a ovesných vloček s ovocem

25min
Snídaňové burrito je chutný a sytý pokrm, který kombinuje klasické snídaňové ingredience s mexickým nádechem. Ideální pro rychlý start do nového dne.

Snídaňové burrito

15min
Více tipů

Články nejen o vaření

Díky kávě ženy stárnou zdravěji
Zdraví a diety

Díky kávě ženy stárnou zdravěji

Barva talíře ovlivňuje pocit sytosti i chuťové preference
Tipy a triky

Barva talíře ovlivňuje pocit sytosti i chuťové ...

Malinové muffiny s drobenkou chutnají jako od babičky
Dobroty do spíže a ledničky

Malinové muffiny s drobenkou chutnají jako od b...

Lahodné letní recepty na středomořské gnocchi
Dobroty do spíže a ledničky

Lahodné letní recepty na středomořské gnocchi

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z pomerančů

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba